出産で崩れた体系を何とか直そうと努力したことが報われました

妊娠から授乳期まで、胸が大きくてとても嬉しかったのですが、
授乳期が終わると胸が以前より小さくなってしまい、
又形も悪くなってしまい、おばさん体型になってしまいました。

そんな自分の姿を見るのが嫌だったし、
服も綺麗に着こなせなくなったので、
胸を大きくしようと思いました。

胸を大きくする為に朝起きてすぐに豆乳を
温めた中にきな粉を混ぜて飲むようにしました。

大豆イソフラボンが良いとネットで読んだからです。

でも過剰摂取も良くないと書いてあったので、
吸収率が一番良い朝食前に一杯飲むと決めて、毎日飲むようにしました。

1週間程飲み続けると胸に張りが戻ってきました。
でも2週間程すると飽き始めてしまいました。

2.3日飲まない日が続くと、また張りがなくなって形が悪くなってしまいました。
やはり張りがないと形がどんどん悪くなってしまうので、毎日続けようと思いました。

飽きてしまうので、たまにきな粉無しにしたり、ハチミツを入れてみたりしました。
又、運動もするようにしました。
両手を胸の前で合わせて力を入れる方法です。

いつでもどこでも出来るので、子育てしながらでも出来ました。
お風呂前に鏡で自分の姿を見た時、胸が大きくなり形が良くなったと思いました。

やはり胸が大きくて形が良い方が女性らしいし、若々しいし、健康的だと感じました。
今までは垂れた胸がバレないように下向きに歩いてましたが、今は胸をはって前を向いて歩けます。

自分に自信が持てると毎日が楽しいです。

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